Соевое молоко поможет избавить от лишнего веса

Регулярное употребление соевого молока поможет в борьбе с избыточным весом, утверждает ученый Кевин Маки. Кроме того, оно снижает уровень холестерина в крови, а значит, защищает от сахарного диабета второго типа и атеросклероза.

Ученый провел ряд исследований с участием женщин и мужчин в возрасте от 18 до 79 лет с избыточным весом и повышенным уровнем холестерина. По завершению эксперимента все участники отметили снижение веса и уровня холестерина.

Как утверждает Кевин Маки, секрет соевого молока кроется в большом количестве белков, которые практически полностью состоят из водорастворимых альбуминов и глобулинов, благодаря чему легко усваиваются человеческим организмом.

Вопросы, ответы, комментарии